Tajlandski crveni curry s piletinom

Tajlandski crveni curry s piletinom spaja kokosovo mlijeko, crvenu curry pastu, povrće i limetu u kremast, aromatičan ručak.

LB
RECEPT NAPISAOLejla Bešić
12.08.2026.2 min čitanja
Idi na recept ↓
Tajlandski crveni curry s piletinom i povrćem
01Priprema20 min
02Kuhanje25 min
03Ukupno45 min
04Porcije4 osobe
05TežinaLako
RECEPT

Tajlandski crveni curry s piletinom

45 min 4 osobe
SASTOJCI

Pripremi sve prije početka

Označi sastojak dok ga pripremiš. Klik na naziv za sve recepte s tom namirnicom.

PRIPREMA

Korak po korak

1

Pripremite sve unaprijed

Piletinu narežite na zalogaje, papriku na trakice, luk na tanke kriške, a mahune po potrebi prepolovite. Curry se kuha brzo, pa je korisno da svi sastojci budu spremni prije nego zagrijete tavu.

2

Kratko zapecite piletinu

Na malo ulja piletinu pecite dok ne dobije boju. Ne mora biti potpuno gotova. Izvadite je na tanjir kako se ne bi presušila dok pravite osnovu od curry paste i kokosovog mlijeka.

3

Aktivirajte curry pastu

U istu tavu dodajte curry pastu i miješajte oko pola minute. Toplota pojačava aromu začina. Ako je pasta vrlo jaka, krenite s manjom količinom jer je dodatnu uvijek lakše dodati.

4

Dodajte kokosovo mlijeko

Ulijte dio kokosovog mlijeka i razmutite pastu, zatim dodajte ostatak. Sos treba lagano krčkati, bez snažnog ključanja i dugog reduciranja prije povrća.

5

Skuhajte povrće kratko

Dodajte luk, papriku i mahune. Kuhajte nekoliko minuta da omekšaju, ali zadrže boju i blagi otpor. Taj kontrast je važan uz kremasti sos i mekanu piletinu.

6

Vratite piletinu

Dodajte piletinu, riblji sos i smeđi šećer te kuhajte dok meso ne bude potpuno gotovo. Probajte prije soljenja jer riblji sos već nosi dosta slanosti.

7

Završite limetom

Sklonite curry s vatre pa dodajte sok limete i svježi korijander. Poslužite uz rižu. Limetu je dobro dodati tek na kraju jer tada ostaje svježija i izraženija.

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI

Približno po porciji

Vrijednosti zavise od korištenih namirnica i veličine porcije.
Kalorijeoko 480 kcal po porciji bez riže
Proteini34 g
Ugljikohidrati18 g
Masti31 g
Zasićene masti19 g
Vlakna5 g
Šećeri8 g
Natrij780 mg

Tajlandski crveni curry s piletinom je jelo u kojem se nekoliko snažnih elemenata mora držati u ravnoteži: crvena curry pasta donosi začine i ljutinu, kokosovo mlijeko punoću, riblji sos slanost, malo šećera zaokružuje okus, a limeta na kraju vraća svježinu. Zato nije potrebno dodavati mnogo dodatnih začina ako koristite dobru curry pastu.

Za blažu verziju možete napraviti piletinu s curryjem i rižom. Ovdje je profil intenzivniji, svježiji i više se oslanja na crvenu pastu, limetu i kratko kuhano povrće.

LB
AUTOR RECEPTA

Lejla Bešić

Autorica za slastice i peciva

Lejla priprema i uređuje recepte za deserte i tijesta s naglaskom na precizne količine, teksturu i male detalje koji odlučuju hoće li recept uspjeti iz prvog pokušaja.

Fokus: Kolači, torte, deserti bez pečenja, tijesta i domaća peciva