Rižoto sa šampinjonima i parmezanom

Kremasti rižoto sa šampinjonima priprema se od jednostavnih sastojaka, a pravilno prženje gljiva i postepeno dodavanje temeljca daju najbolju teksturu.

EK
RECEPT NAPISAOEmir Kovačević
09.08.2026.5 min čitanja
Idi na recept ↓
Kremasti rižoto sa šampinjonima i parmezanom
01Priprema15 min
02Kuhanje30 min
03Ukupno45 min
04Porcije4 osobe
05TežinaSrednje
RECEPT

Rižoto sa šampinjonima i parmezanom

45 min 4 osobe
SASTOJCI

Pripremi sve prije početka

Označi sastojak dok ga pripremiš. Klik na naziv za sve recepte s tom namirnicom.

PRIPREMA

Korak po korak

1

Zagrijte temeljac

Temeljac držite na laganoj vatri u posebnoj posudi kako bi bio topao tokom cijele pripreme.

2

Zapecite gljive

Šampinjone narežite i pržite na jakoj vatri u širokoj tavi dok ne dobiju boju i dok veći dio tečnosti ne ispari. Izvadite ih na tanjir.

3

Pripremite bazu

U istoj tavi smanjite vatru, dodajte luk i malo ulja. Pirjajte dok ne omekša, pa dodajte bijeli luk i rižu.

4

Postepeno dodajte temeljac

Dodajte kutlaču toplog temeljca i miješajte. Kada ga riža gotovo upije, dodajte sljedeću kutlaču. Nastavite dok riža ne bude kuhana, ali još blago čvrsta u sredini.

5

Vratite gljive

Pred kraj vratite šampinjone u rižoto i dobro promiješajte.

6

Završite van vatre

Skinite tavu s vatre, umiješajte maslac i parmezan. Ostavite dvije minute, pospite peršunom i odmah poslužite.

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI

Približno po porciji

Vrijednosti zavise od korištenih namirnica i veličine porcije.
Kalorijeoko 430 kcal po porciji
Proteini12 g
Ugljikohidrati68 g
Masti13 g
Zasićene masti6 g
Vlakna4 g
Šećeri5 g
Natrij510 mg

Rižoto sa šampinjonima je jednostavno jelo po sastojcima, ali tekstura zavisi od nekoliko malih odluka tokom pripreme. Gljive treba dobro zapeći, temeljac mora biti topao, a riži treba dodavati tečnost postepeno. Kada se taj ritam uhvati, nije potreban ni veliki broj sastojaka ni teško vrhnje da biste dobili kremast tanjir. Završni maslac i parmezan daju punoću, dok šampinjoni ostaju jasno prepoznatljivi.

Šampinjone prvo zapecite odvojeno

Gljive sadrže mnogo vode. Ako ih ubacite u hladnu ili prepunu tavu zajedno s lukom, počet će se kuhati u vlastitoj tečnosti. Zato ih narežite na približno jednake komade, stavite u dobro zagrijanu široku tavu i pustite da dobiju boju. Nemojte ih stalno miješati; nekoliko desetina sekundi kontakta s vrućom površinom pravi razliku.

Kada višak vode ispari i gljive dobiju zlatne rubove, izvadite ih na tanjir. Vratit ćete ih pred kraj kuhanja, tako da zadrže bolju teksturu. Ako volite rižota s morskim plodovima, pogledajte i rižoto s lignjama i avokadom, gdje je redoslijed pripreme još važniji zbog lignji.

Koja riža je najbolja za rižoto

Najpraktičnije su sorte namijenjene rižotu, poput arborio ili carnaroli. One otpuštaju škrob tokom miješanja i daju kremastu strukturu bez potrebe za velikom količinom pavlake. Rižu nemojte prethodno prati kao za pilav, jer biste uklonili dio površinskog škroba koji ovdje želimo zadržati.

Nakon što luk omekša, dodajte rižu i miješajte minutu ili dvije prije prvog temeljca. Zrna će postati blago prozirna po rubovima. To je trenutak kada možete početi postepeno dodavati toplu tečnost.

Temeljac treba biti topao

Ako u vruću rižu stalno sipate hladan temeljac, temperatura u tavi naglo pada i kuhanje postaje neujednačeno. Zato temeljac držite u maloj šerpi na susjednoj ringli. Dodajte kutlaču po kutlaču i sačekajte da riža gotovo upije prethodnu količinu prije sljedeće.

Ne morate miješati bez prestanka, ali rižoto traži redovno miješanje kako bi se škrob ravnomjerno oslobodio. Pred kraj probajte nekoliko zrna. Riža treba biti kuhana, ali ne potpuno kašasta.

Kremoznost dolazi na kraju

Kada je riža gotova, vratite gljive, skinite tavu s vatre i tek tada dodajte maslac i parmezan. Ovaj završni korak povezuje tečnost i škrob u sjajan, kremast sos. Ako je rižoto u tom trenutku vrlo gust, dodajte još malo toplog temeljca. Pravi rižoto treba lagano da se razlije po tanjiru, a ne da stoji kao čvrsta kugla.

Za drugačiji topli obrok s povrćem možete probati zapečene tortilje sa špinatom i sirom. Ako želite mesni ručak koji se može kuhati u većoj količini, gulaš s povrćem i nemasnom junetinom praktičan je za više dana.

Kako prilagoditi recept

Dio šampinjona možete zamijeniti bukovačama ili drugim dostupnim gljivama. Peršun je jednostavan završetak, ali timijan također lijepo ide uz gljive. Ako želite lakši rezultat, smanjite maslac na kraju, ali ga nemojte potpuno izostaviti ako želite klasičniju teksturu.

Uz rižoto nije potreban težak prilog. Jednostavna zelena salata sasvim je dovoljna. Ako planirate ribu kao glavno jelo, losos iz rerne s krompirom na lešo bolje funkcioniše kao zaseban obrok nego kao dodatak uz rižoto.

Može li se podgrijavati?

Rižoto je najbolji odmah nakon pripreme jer riža nastavlja upijati tečnost i nakon što skinete tavu s vatre. Ostatke možete čuvati u frižideru do dva dana, ali pri podgrijavanju dodajte malo vode ili temeljca i zagrijavajte lagano. Tekstura neće biti potpuno ista kao prvog dana, ali okus može ostati vrlo dobar.

Kada soliti gljive i rižoto

Sol s gljivama treba koristiti promišljeno. Ako ih posolite odmah čim ih stavite u tavu, brže će pustiti vodu. To nije katastrofa, ali otežava dobijanje lijepo zapečene površine. Zato ih prvo kratko zapecite, a sol dodajte kada već počnu dobijati boju. Kod samog rižota sačekajte s većom količinom soli do pred kraj jer temeljac i parmezan mogu biti dovoljno slani.

Najbolje je okus podesiti u dvije faze: blago začiniti tokom kuhanja, a zatim probati nakon što umiješate parmezan. Tako je mnogo manja šansa da završite s preslanim jelom koje se teško može popraviti.

Nutritivne vrijednosti

Vrijednosti po porciji su okvirne i zavise od količine parmezana, maslaca i stvarne količine temeljca koju riža upije. Posebno obratite pažnju na sol ako koristite kupovni temeljac i parmezan, jer oba sastojka mogu već sadržavati dosta natrija.

EK
AUTOR RECEPTA

Emir Kovačević

Autor recepata

Emir piše recepte namijenjene ljudima koji žele dobar obrok bez nepotrebnog komplikovanja. Njegov fokus su razumljivi postupci, praktična priprema i recepti koje je lako prilagoditi broju osoba.

Fokus: Brzi ručkovi, mesna jela, roštilj i jednostavne tehnike pripreme