Kremasti jalapeno sos s limetom i korijanderom

Kremasti jalapeno sos spaja jogurt, malo majoneze, limetu i korijander u brz dodatak za tortilje, povrće i grilovana jela.

EK
RECEPT NAPISAOEmir Kovačević
06.10.2026.4 min čitanja
Idi na recept ↓
Kremasti zeleni jalapeno sos s limetom i korijanderom
01Priprema10 min
02Kuhanje0 min
03Ukupno10 min
04Porcijeoko 250 ml
05TežinaLako
RECEPT

Kremasti jalapeno sos s limetom i korijanderom

10 min oko 250 ml
SASTOJCI

Pripremi sve prije početka

Označi sastojak dok ga pripremiš. Klik na naziv za sve recepte s tom namirnicom.

PRIPREMA

Korak po korak

1

Pripremite jalapeno

Za blaži sos odstranite bijele membrane i većinu sjemenki. Za više ljutine ostavite dio unutrašnjosti.

2

Dodajte sastojke u blender

Jogurt, majonezu, jalapeno, bijeli luk, limetu i korijander stavite u manju sjeckalicu.

3

Izblendajte

Blendajte dok sos ne postane gladak i ujednačeno zelen.

4

Dodajte kumin

Umiješajte malu količinu kumina. On treba ostati pozadinska nota.

5

Podesite gustoću

Ako želite dressing, dodajte kašičicu vode ili limete. Za tortilje ostavite gušću teksturu.

6

Ohladite

Ostavite u frižideru oko 20 minuta da se ukusi povežu i da se lakše procijeni stvarna ljutina.

7

Čuvajte rashlađeno

Držite u zatvorenoj posudi u frižideru i koristite čist pribor pri svakom uzimanju.

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI

Približno po porciji

Vrijednosti zavise od korištenih namirnica i veličine porcije.
Kalorijeoko 55 kcal po 30 g
Proteini1 g
Ugljikohidrati2 g
Masti5 g
Zasićene masti1 g
Vlakna0.3 g
Šećeri1 g
Natrij160 mg

Kremasti jalapeno sos je hladni dodatak koji istovremeno donosi ljutinu, kiselinu i kremastu teksturu. Grčki jogurt drži ga svježim, majoneza daje punoću, limeta podiže aromu, a korijander i jalapeno određuju karakter. Prednost recepta je što ljutinu možete prilagoditi vrlo precizno uklanjanjem ili ostavljanjem bijelih membrana papričice.

Odlično ide uz kukuruzna rebra iz rerne, uz Gai Yang piletinu ili kao dodatak tofu zdjeli. Za blaži sos više usmjeren na paradajz, ružičasti taco sos je bolji izbor.

Kako kontrolisati ljutinu

Najviše ljutine nalazi se u unutrašnjim membranama. Uklanjanjem njih i sjemenki dobijate znatno blažu verziju bez gubitka karakteristične zelene arome.

Ako ne znate jačinu papričice, počnite s pola i dodajte još tek nakon prvog blendanja.

Svježi ili ukiseljeni jalapeno

Svježi daje zeleniji i travnatiji profil, dok ukiseljeni donosi više kiseline i slanosti. Obje verzije rade, ali traže drugačiju količinu limete i soli.

Kod ukiseljenog jalapena prvo probajte sos prije dodatnog začinjavanja.

Korijander nije obavezan

Ako ne volite njegov specifičan ukus, zamijenite ga peršunom. Sos će biti manje karakteristično Tex-Mex, ali i dalje svjež i funkcionalan.

Suhi korijander nije direktna zamjena za svježe listove jer daje potpuno drugačiju aromu.

Zašto kratko hlađenje pomaže

Odmah nakon blendanja hladan jogurt ublažava percepciju ljutine. Nakon dvadesetak minuta ukusi se ujednače i lakše je procijeniti treba li još jalapena ili limete.

Zato nemojte odmah dodavati drugu papričicu samo zato što prvi zalogaj djeluje blag.

Može li bez majoneze

Može, posebno ako koristite vrlo gust grčki jogurt. Mala kašičica maslinovog ulja može vratiti dio punoće bez majoneze.

Takva verzija je kiselkastija, pa limetu dodajte postepeno.

Kako ga servirati

Mala količina sosa dovoljna je uz pečeno povrće, meso ili tortilje. Za salatu ga razrijedite vodom i limetom u laganiji dressing.

Uz salatu s grilovanom piletinom može zamijeniti klasični dresing.

Praktičan savjet za serviranje

Kremasti jalapeno sos s limetom i korijanderom najbolje je poslužiti u porciji koja odgovara njegovoj ulozi u obroku. Ako je prilog ili sos, manja količina ostavlja prostor glavnom jelu; ako je desert ili samostalna večera, porciju prilagodite bogatstvu sastojaka i dodatcima na tanjiru.

Prije posluživanja probajte završni ukus i tek tada korigujte sol, kiselinu, slatkoću ili začine. Male završne korekcije obično daju bolji rezultat nego veliko začinjavanje na samom početku.

Praktične napomene za kremasti jalapeno sos s limetom i korijanderom

U ovom receptu ključni sastojci poput grčkog jogurta, majoneze, jalapeno papričice, manji čehno bijelog luka imaju različite uloge, pa ih nije dobro dodavati nasumičnim redoslijedom. Priprema traje oko 10 minuta, a termička obrada oko 0 minuta, zato je korisno sve unaprijed izmjeriti i tek tada krenuti s radom. Brz recept ne znači da treba preskočiti pripremu. Odmjerite sastojke unaprijed i pripremite pribor prije početka, jer nekoliko minuta čekanja često pravi veću razliku nego samo vrijeme navedeno u receptu.

Recept je predviđen za oko 250 ml. Ako povećavate količinu, radije koristite veću posudu ili radite u dvije ture nego da pretrpate tavu, pleh ili zdjelu. Ako recept pripremate unaprijed, odvojite sastojke koji gube hrskavost ili puštaju vodu i spojite ih neposredno prije serviranja.

Serviranje i čuvanje recepta: kremasti jalapeno sos s limetom i korijanderom

U ovom receptu ključni sastojci poput grčkog jogurta, majoneze, jalapeno papričice, manji čehno bijelog luka imaju različite uloge, pa ih nije dobro dodavati nasumičnim redoslijedom. Priprema traje oko 10 minuta, a termička obrada oko 0 minuta, zato je korisno sve unaprijed izmjeriti i tek tada krenuti s radom. Brz recept ne znači da treba preskočiti pripremu. Odmjerite sastojke unaprijed i pripremite pribor prije početka, jer nekoliko minuta čekanja često pravi veću razliku nego samo vrijeme navedeno u receptu.

Recept je predviđen za oko 250 ml. Ako povećavate količinu, radije koristite veću posudu ili radite u dvije ture nego da pretrpate tavu, pleh ili zdjelu. Ako recept pripremate unaprijed, odvojite sastojke koji gube hrskavost ili puštaju vodu i spojite ih neposredno prije serviranja.

EK
AUTOR RECEPTA

Emir Kovačević

Autor recepata

Emir piše recepte namijenjene ljudima koji žele dobar obrok bez nepotrebnog komplikovanja. Njegov fokus su razumljivi postupci, praktična priprema i recepti koje je lako prilagoditi broju osoba.

Fokus: Brzi ručkovi, mesna jela, roštilj i jednostavne tehnike pripreme