RECEPTI PO SASTOJKU

Brokula

Pronašli smo 3 recepta u kojima se koristi ovaj sastojak.

◷ 50 min ◉ 4 osobe

Zapečeni brokoli s pilećim fileom i sirom je brz proteinski ručak iz rerne s malo pripreme i kremastim, zapečenim završetkom.

EK Emir Kovačević

◷ 45 min ◉ 2 osobe

Tofu zdjela s kvinojom, hrskavim povrćem i kremastim tahini dresingom je lagana, ali zasitna biljna večera bogata proteinima.

AH Amina Hadžić

◷ 40 min ◉ 4 porcije

Krem supa od brokule i karfiola jednostavan je način da od povrća dobijete glatko, toplo i zasitno jelo bez teške zaprške.

EK Emir Kovačević